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有机八珍粉
有句话你一定听过：“女人脾好不衰老”，其实不止女人，男人也一样！
如果你总觉得自己“看着比实际年龄老”“没力气、懒得动”，那大概率是脾虚了！
大家对照以下3大特征，看看自己是否脾虚：
第一步：看舌象
舌头又大又胖：脾虚运化不动水液，水湿堆积让舌体肿大；
舌边有牙齿印：肿大的舌体被牙齿挤压，形成一圈“齿痕”；
舌苔厚腻：脾虚则湿重，湿气裹着浊气粘在舌面，舌苔必然又厚又腻，甚至发白发黄。
第二步：看面色
脸色黄黄的，一点光泽都没有。脾虚会导致气血生化不足，就像土地缺了养分，无法滋养面部，自然显得蜡黄、暗沉，连化妆都盖不住倦态。
第三步：看大便
大便经常前干后软、不成形，还容易粘在马桶上冲不干净。这点很多人理解不彻底，我特意解释下：
前段干硬：脾虚运化无力，肠道蠕动慢，粪便在结肠前端停留太久，水分被过度吸收；
后段稀软：脾虚又不能运化水湿，多余水液直接下注肠道，导致后段稀溏、黏滞，甚至夹杂没消化的食物（比如吃的菜叶、米粒）。
上面这些情况中得越多，说明脾虚越严重。
今天和大家分享的这款“抗衰养生方”，就特别适合脾虚人群,它就是远方好物的有机八珍粉。
其实，八珍粉最早是陈实功给做完外科手术、伤口恢复慢的病人用的。这些病人恢复慢，根源就是脾虚导致身体虚、抵抗力差，身体素质比同龄人“老龄化”。可见，它从发明之初，就和“增强体质、抗衰”紧紧绑在一起，后来乾隆、慈禧常年吃它养生，也正因为这一点。
而远方的八珍粉在传统八珍粉基础上，还加了黑米、黑小米、黑芝麻、杏仁粉、陈皮，不仅保留了“健脾抗衰”的核心，还多了“养肾、补血、理气”的功效，并且用的还都是零农残、无添加的有机食材，对脾胃更温和、更安全。
很多人觉得养生方复杂，但这款粉用到的食材都很平常，无非是咱们厨房或药房里常见的，我列出来你肯定眼熟：
有机黑米、有机红枣、有机慧苡仁(薏米)、有机黑芝麻、有机黑小米、有机茯苓、有机山药、有机莲子、有机杏仁粉有机芡实、有机山楂、陈皮。
别看食材普通，搭配起来却特别巧，核心就是“一补一消、一守一通”，把脾虚的“根”和“标”都解决了：
补脾主力军
山药+莲子+芡实：山药补脾阴又补脾阳，不燥不寒；莲子健脾止泻还能安神，解决脾虚失眠；芡实比莲子多了“固肾”的劲儿，脾虚久了必伤肾，它能同步补；
红枣+黑米+黑小米：红枣是“天然补血丸”，脾虚会导致气血不足，它能直接补；黑米、黑小米比普通米更养肾，还能益气，帮脾胃“攒力气”运化。
这组食材凑一起，直接补脾虚的“本”，让脾胃有劲儿干活，气血才能慢慢足起来。
祛湿攻坚队
脾虚最容易生湿，湿气不除，补再多也没用。这组就是专门“祛湿”的：
薏米+茯苓：薏米炒过之后不寒，能渗掉脾胃里的湿；茯苓像“海绵”，吸走全身的湿浊，再通过小便排出去，还不损伤脾胃；
陈皮：陈皮理气又燥湿，能把脾胃里的“湿气滞结”揉开，避免湿气裹着浊气堵在肚子里。
它们能清掉脾虚的“标”，湿气没了，舌苔厚腻、大便粘马桶的问题自然就好。
消食+润燥
山楂：脾虚的人很容易积食，尤其吃了油腻的，山楂能直接化掉肉食积滞，还能活血，帮气血流通；
杏仁粉：前面的食材里，莲子、芡实偏“收敛”，吃多了可能便秘，杏仁粉能润肺润肠，刚好平衡，还能缓解秋冬脾虚+肺燥导致的咽干。
可以看出，远方有机八珍粉这12味食材不是随便堆的，补脾胃的不滋腻，祛湿的不寒凉，消食的不伤胃，刚好把脾虚的“虚、湿、滞”都覆盖了，脾胃养好了，气血足、湿气少，人自然看着年轻有劲儿。
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